Meine Erfahrungen mit dem Turbo-Abnehm-Programm
Aus der Praxis für die Praxis — Die 30 Tage Stoffwechselkur – Das Tagebuch So ziemlich jede Frau hat eine beste Freundin und so ziemlich jede beste Freundin ist in regelmäßigen Abständen auf Diät, richtig? […]
Das Turbo-Abnehm-Programm
Wie Du gezielt und dauerhaft Körperfett an Deinen Problemzonen verlierst! Mit ihrer langjährigen Erfahrung als Ernährungscoach des erfolgreichen Abnehm-Konzeptes „Frau in Bestform“ lüften die Autorinnen Birgit Oldenburg und Andrea Lehmann mit diesem unglaublichen Turbo-Abnehm-Programm das […]
Desserts Muffins und Co. für Deine persönliche Bestform
Andrea und Birgit, die Autorinnen zu „Frau in Bestform“ sind zwei bekennende Naschkatzen, die sich magisch hingezogen fühlen zu Desserts, Kuchen und sonstigem Naschwerk. Da aber genau diese Köstlichkeiten nicht wirklich mit einem Abnehm-Programm zusammenpassen, […]
111 Rezepte für Deine persönliche Bestform
Was unterscheidet diese Rezeptesammlung von den anderen Kochbüchern, die Du im Regal stehen hast? Dieses Buch ist die Antwort auf die Frage “Was koche ich morgen?” Ein praktischer Ratgeber mit Rezepten, die in Kategorien nach […]
In 11 Schritten zu Deiner persönlichen Bestform
Andrea und Birgit, die Autorinnen von „Frau in Bestform“ wissen aus eigener Erfahrung, wie frustrierend auf Dauer einseitige Diäten, lästiges Kalorienzählen und Hungern für die schlanke Linie sein können. Dabei sind es eigentlich meist nur […]